Realität statt Theorie:Selbstverteidigung bei Iron Fight.

Das hier ist kein traditioneller Kampfsport. Das ist kompromisslose Selbstverteidigung für den Ernstfall. Wenn es auf der Straße, im Club oder auf dem Heimweg eskaliert, gibt es keine Regeln, keine Ringrichter und keine Gewichtsklassen. Bei Iron Fight in Nürtingen lernst du, dich und andere effektiv zu schützen. Ohne Schnörkel, ohne Bullshit. Nur das, was funktioniert.

Was wir trainieren: Dein Werkzeugkasten für den Ernstfall

Effizient auf kurze Distanz

Ein echter Kampf ist kein Duell auf Distanz. Er ist nah, chaotisch und schnell. Wir trainieren dich für genau diese effiziente Selbstverteidigung auf kurze Distanz, wo die meisten Angriffe stattfinden. Du lernst, unter Druck zu handeln, nicht zu erstarren.

Escrima (Waffenkampf) & Waffenlos

Ein Angreifer ist selten unbewaffnet. Deshalb kombinieren wir waffenlose Verteidigung mit Escrima (Waffenkampf). Du lernst nicht nur, dich gegen Waffen zu verteidigen, sondern auch Alltagsgegenstände – vom Stift bis zum Stock – effektiv zu deinem Schutz einzusetzen.

Realistische Szenarien statt starrer Formen

Du wirst bei uns keine einstudierten Tänze aufführen. Wir trainieren in realistischen Szenarien unter Stress. Verteidigung im engen Flur, am Auto oder gegen mehrere Angreifer. Wir trainieren deine Instinkte, nicht dein Auswendiglernen.

Dynamik, Taktik & Timing

Der beste Kampf ist der, den du vermeidest. Wir schulen dein Distanzgefühl, deine Reflexe und dein Timing. Du lernst dynamische und taktische Bewegungskonzepte, um Situationen zu lesen, zu deeskalieren oder – wenn es sein muss – den Konflikt sofort zu beenden.

Keine Vorerfahrung nötig.Nur der Wille.

Du musst kein Athlet sein, um dich verteidigen zu lernen. Dieses Training ist für jeden gemacht, der nicht länger auf Glück hoffen will. Für Frauen und Männer, die ihre Sicherheit selbst in die Hand nehmen. Du brauchst keine Vorerfahrung, keinen schwarzen Gürtel und keine Akrobaten-Fitness. Du brauchst nur den Willen, zu lernen.

Trainingszeiten
Selbstverteidigung:

Montag: 20:00 – 21:00 Uhr  

Den kompletten Plan für alle Kurse findest du auf unserer Trainingsplan-Seite.

Hör auf zu hoffen.
Fang an zu handeln.

Hoffnung ist kein Plan. Lerne, für deine Sicherheit zu sorgen. Der erste Schritt ist der schwerste. Mach ihn jetzt.

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10.01.2026